Allgemein

respekt

Respekt vor dem Unbekannten

Vielleicht bist Du schon einmal in der folgenden Lage gewesen: Du kommst an einen Punkt im Leben, wo Du recht genau weißt, dass sich etwas ändern darf, soll oder vielleicht sogar muss. Die Situation, so wie sie sich Dir jetzt gerade präsentiert, könnte zwar weiterhin bestehen, allerdings hätte das zur Folge, dass Du nicht mehr …

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schönheit

Schönheit im Leben entdecken

Manchmal vergessen wir, von wieviel Schönheit wir im Leben umgeben sind. Dann lassen wir uns durch schlechte Nachrichten, negative Bemerkungen oder unangenehme Erlebnisse ablenken. Dabei ist die Schönheit das, was unser Leben erhellt, was unser Leben freundlicher und angenehmer macht. Schönheit beruhigt Wenn Du die Schönheit in einer Sache, einem Menschen, einer Situation oder einer …

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fehlsichtigkeit

Fehlsichtigkeit beim Denken

Den Begriff Fehlsichtigkeit kennst Du bestimmt eher aus dem Bereich Optik. Sobald Du mit einem Deiner Augen in einem ausgewählten Bereich nicht mehr alles erkennst und dieser Zustand anhält, wird das Fehlsichtigkeit genannt. Dabei kannst Du entweder Dinge in der Ferne oder im Nahbereich nicht klar genug sehen. Und genau dieses Phänomen tritt regelmäßig beim …

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Quelle

Frische Gedanken aus Deiner Quelle schöpfen

Aus welcher Quelle stammen Deine Gedanken? Normalerweise entstehen sie als Ergebnis aus dem in Deinem Inneren herrschenden Gedankenwetter. Die Hinweise und Anreize, bestimmte Gedanken zu denken, erhältst Du aus Deinem Umfeld und aus Dir selbst heraus. Gedankenwetter Dann ergeben sich Gedankenwolken, die sich unter anderem aus einem Bild, Film, Geruch oder Ton, einer Begegnung, Erinnerung …

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Lethargie

Die Lethargie als Mitarbeiterin des Monats

Manchmal findest Du Dich möglicherweise in einem Land wieder, das als Lethargie bezeichnet wird. Dieses Land zeichnet sich dadurch aus, dass dort jede Sitzgelegenheit eine magnetische Anziehungskraft ausübt. Die Lethargie scheint wie eine Platzanweiserin zu funktionieren, die Dir einfach nur Gutes tun will. Ihre gesamte Ausrichtung besteht darin, es Dir so bequem wie möglich zu …

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spaziergang

Ein klärender Spaziergang mit Dir selbst

Vielleicht magst Du einen Spaziergang im Wald, am See, am Strand oder in den Bergen am liebsten. Besonders wenn Du alleine unterwegs bist, hast Du dann endlich auch einmal Zeit, in Gedanken zu versinken. Manchmal sind es sorgenvolle Gedanken, manchmal eher freudige. Heute möchte ich Dich dazu einladen, einmal einen klärenden Spaziergang zu machen. Dabei …

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wachstumsschmerzen

Wachstumsschmerzen

Heute schauen wir uns einmal Wachstumsschmerzen in Bezug auf Deine persönliche Weiterentwicklung an. Dabei spielt die Schmerzvermeidung als eine der Hauptaufgaben des Gehirns eine besondere Rolle. Dein Gehirn ist davon überzeugt, dass es Dich unter allen Umständen davor schützen muss, Schmerz zu empfinden. Leider unterscheidet es dabei nicht zwischen Wachstumsschmerzen, die gut für Dich sein …

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energie

Eine neue Quelle für Deine Energie erschließen

Stehst Du vor der Herausforderung, mit Deiner täglichen Lebensenergie so gut zu haushalten, dass Du jederzeit genug davon zur Verfügung hast? Introvertierte Menschen ziehen ihre Energie eher aus dem Alleinsein, extravertierte Menschen hingegen laden sich durch Interaktion mit anderen Menschen wieder auf. Für die heutige Betrachtung ist es jedoch gleich, woher Du normalerweise Deine Energie …

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Dankbarkeitstreppe

Die Dankbarkeitstreppe hinaufsteigen

Manchmal gibt es einfach Tage, da wachst Du bereits erschöpft auf. Vielleicht bist Du zu spät ins Bett gegangen. Vielleicht ist aber auch die Wetterlage uneins mit Deinem Biorhythmus. Und jetzt sollst Du auch noch eine Dankbarkeitstreppe hochsteigen? Der Tag wird herausfordernd, oder? Was immer es ist, worauf Dein Gefühl zurückzuführen ist, Du spürst einfach, …

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zauber

Du kannst zaubern

Auch wenn Du noch keinen Zauberkurs belegt hast, kannst Du zaubern. Sicher weißt Du das schon längst, auch wenn Dir vielleicht gar nicht bewusst ist, wie groß Deine Zauberkraft tatsächlich ist. Du zauberst täglich… …mit Deinen Worten! Worte sind unglaublich stark, wenn es darum geht, Wirkung zu haben. Eltern sind zwar ab und zu nicht …

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Problem

Das Problem mit dem Wort Problem

Schon allein das Wort ‚Problem‘ löst etwas in Dir aus. Ich vermute einmal, nicht unbedingt die reinste Freude. Es sei denn, Du hast es bereits geschafft, für Dich das gesamte Paket an Zuschreibungen abzulegen, mit denen wir Menschen dieses Wort überfrachtet haben. Das Wort ‚Problem‘ wird von unguten Gefühlen begleitet Falls Du zur Mehrheit gehörst, …

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Zukunft

Jetzt schon die Zukunft erleben

Wir Menschen sind wahre Meister im Planen unserer Zukunft. Das Erreichen unserer Ziele in Form von erfolgreich abgeschlossenen Projekten oder materiellen Besitztümern schieben wir auf diese Weise an einen Punkt in der Zukunft. Kleiner Fehler, unangenehme Wirkung Und oft passiert uns dabei ein kleiner Fehler, der große Auswirkungen hat. Wir koppeln unser erhofftes Glücklichsein an …

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Intuition

Frag Deine Intuition

Bist Du schon mit Deiner Intuition vertraut? Hast Du Dich schon so weit mit ihr angefreundet, dass Du sie auch als Ratgeberin für Fragen zu Rate ziehst? Intuition verwende ich in diesem Zusammenhang gleichgestellt mit innerer Stimme oder Bauchgefühl. Hier wohnt die Intuition Aus der Hirnforschung gibt es Ansätze, die den Sitz der Intuition in …

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flexibilität

Die Zauberkraft der Flexibilität

Flexibilität ist eine Eigenschaft, die besonders uns Menschen auszeichnet. Je flexibler wir uns erlauben zu sein, desto einfacher können wir die Herausforderungen meistern, denen wir begegnen. Du kennst vermutlich das folgende Zitat: „Wenn Dein einziges Werkzeug ein Hammer ist, sieht jedes Problem wie ein Nagel aus.“ Abraham Maslow, US-amerikanischer Psychologe Dieser Satz zeigt sehr schön, …

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innen

Beherzt nach innen schauen

Besonders introvertierte Menschen haben meistens kein Problem damit, nach innen zu schauen. Das liegt uns Intros einfach nahe und bedarf keiner besonderen Anstrengung. Womit Du eventuell eher ein Problem haben könntest, ist, beherzt nach innen zu schauen. Beherztes nach innen Gehen Mit „nach innen schauen“ meine ich hier nicht, in den Kopf zu klettern und …

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geborgenheit

Geborgenheit im Leben

Wir Menschen sehnen uns nach dem Gefühl der Geborgenheit im Leben. Dieses Gefühl kennen wir vom ersten Augenblick an, in dem sich unser Wesen formt. Als entstehendes Menschenkind im Bauch Deiner Mutter hat es Dir an nichts gefehlt. Geborgenheit am Anfang des Lebens Zu dieser Zeit war Geborgenheit selbstverständlich und Du konntest Dir gar nicht …

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